МИГРЕНЬ

Мигрень является одной из форм сосудистой головной боли. Головная боль при мигрени вызвана расширением кровеносных сосудов, а также освобождением химических веществ нервными волокнами, которыми обвиты кровеносные сосуды. Мигрень- хроническое состояние с периодическими обострениями.
В моменты приступов расширяются височные артерии, находящиеся на внешней поверхности черепа.

Головные боли, сопровождающие мигрень в основном можно охарактеризовать, как активная пульсация или биение, сосредоточенное в одном виске.

ПРИЧИНЫ МИГРЕНИ:

-наследственная предрасположенность;
-стрессы;
-нервная и физическая перегрузка организма;
-гормональные сбои (например,влияние на организм гормональных контрацептивов);
-колебания атмосферного давления;
-недостаток или переизбыток сна;
-продукты питания и алкоголь;
-нарушение кровоснабжения головного мозга вследствие сужения сосудов;
-неравномерное расширение сосудов головного мозга;
-нарушения центральной нервной системы;
-нарушение регуляции обмена веществ.

СИМПТОМЫ:

-сонливость;
-раздражительность;
-депрессия;
-эйфория;
-усталость;
-зевота;
-тяга к сладкой или соленой пище.

Головные боли при мигрени сопровождают:
-тошнота;
-рвота;
-диарея;
-бледность лица;
-холодные руки;
-холодные ноги;
-чувствительность к свету и звуку.

Приступ мигрени длится от 4 до 72 часов.

Иногда головные боли при мигрени связаны с предвещающими эффектами:
-мигания, яркие и цветные огни;
-отверстие (скотома), в поле зрения, также известное как слепое пятно.

ЛЕЧЕНИЕ.

Большинство пациентов убеждены в том, что вылечить мигрень практически невозможно. Эти выводы, как правило, основаны на неудачных попытках избавиться от болезни. Но неправильный подход к
лечению происходит потому, что многие полагают, что мигрень является сосудистым заболеванием.
Лечение же мигрени сводится к восстановлению нервной системы.

Существует 2 способа помочь пациенту:

-скорая помощь во время приступа;
-профилактика будущих приступов.

Чтобы лечение принесло положительный результат, необходимо, чтобы больной соблюдал не сложные правила:

-следует отказаться от всех видов искусственного стимулирования организма (например, усиливают физические нагрузки);
-необходимо нормализовать сон;
-нужно отказаться от курения, алкоголя, кофе;
-правильное питание;
-ходить пешком;
-плавать( в спокойном ритме);
-делайте зарядку.